Freitag, 22.02.2019
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Autogenes Training - Grundstufe

Autogenes Training ist eine Methode der Selbstruhigstellung. Durch Selbst- und Eigensuggestion wird ein Zustand tiefer Entspannung und Ruhe und damit auch Erholung erreicht. Darüber hinaus ist über das vegetative Nervensystem eine positive Beeinflussung aller Organe möglich. Autogenes Training kann zu einer positiveren Lebenseinstellung, mehr Konzentrationsvermögen, zu mehr Leistungsfähigkeit sowie zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden führen. Durch Entspannungsübungen gestalten Sie Ihren Alltag und Ihr Berufsleben harmonischer und noch erfolgreicher.

8 Termin(e)

Montag, 19:00 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtAng.-Nr.
29.04.19 - 17.06.19
Mo.
19:00 - 20:00 Uhr
41 € Güldene Mine 2
32657 Lemgo
Deutschland
1819-L3133

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Anbieteradresse
VHS Detmold-Lemgo
Krumme Str. 20
32756 Detmold, NRW
Tel: 05231 / 977-232 & 05261 / 213-121
Fax: 05231/977688 & 05261 / 213-339
Kontakt: Annette Brüning, http://www.vhs-detmold.de/index.php?id=96
www.vhs-detmold-lemgo.de/
info@vhs-detmold-lemgo.de
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