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Kooperation Therapiezentrum Extertal
In diesem Kurs wird die Muskulatur von Bauch, Beinen und Po gekräftigt und so die Problemzonen gestrafft. Ihnen wird ein attraktives Übungsprogramm mit und ohne Hilfsmittel gezeigt, das für viel Abwechslung sorgt. Beweglichkeit und Ausdauer werden verbessert. Kurze Entspannungs- und Massageübungen zum Abschluss einer Trainingseinheit runden das Programm ab.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

10 Termin(e)

Montag, 18:30 Uhr