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Power Yoga - von der Anspannung zur Entspannung

VHS Volkshochschul-Zweckverband Bad Driburg, Brakel, Nieheim, Steinheim, Am Hellweg 9, 33014 Bad Driburg

Inhalt

Yoga hilft im stressigen Alltag zu entspannen und neue Kraft aufzuladen. Die Yogastellungen wirken ausgleichend auf Körper, Geist und Seele. In der Praxis können die Yogaübungen individuell angepasst werden. Dabei werden Muskeln und Bänder gedehnt, gestreckt und gekräftigt. Die Wirbelsäule und Gelenke bleiben beweglich oder werden es wieder. Zudem gelangt durch bewusste Atmung mehr Energie in den Körper.

10 Termin(e)

Mittwoch, 18:30 Uhr

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 3 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenPreisOrtAng.-Nr.Bemerkungen
10.04.24 - 19.06.24
Mi.
18:30 - 20:00 Uhr
67 Burgstr. 24
33014 Bad Driburg
Deutschland
24-301F35

Termine:
10.04.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
17.04.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
24.04.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
08.05.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
15.05.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
22.05.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
29.05.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
05.06.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
12.06.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
19.06.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr

Weitere Informationen

28.08.24 - 13.11.24
Mi.
20:00 - 21:30 Uhr
67 s.o. 24-301H36

Termine:
28.08.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
04.09.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
11.09.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
18.09.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
25.09.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
02.10.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
09.10.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
30.10.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
06.11.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr
13.11.2024 von 20:00 bis 21:30 Uhr

Weitere Informationen

28.08.24 - 13.11.24
Mi.
18:30 - 20:00 Uhr
67 s.o. 24-301H35

Termine:
28.08.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
04.09.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
11.09.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
18.09.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
25.09.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
02.10.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
09.10.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
30.10.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
06.11.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr
13.11.2024 von 18:30 bis 20:00 Uhr

Weitere Informationen