Inhalt
Durch ein intensives Bewegungstraining im Wasser schulen und stärken die Teilnehmer*innen ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und Konditionsübungen im warmen Wasser schonen die Gelenke, Sehnen sowie den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-/Kreislaufsystem.
10 Termin(e)
Samstag, 08:30 Uhr
- Sonstiges Merkmal
- rollstuhlgerecht