Montag, 25.05.2020
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Selbstcoaching 2 - Strategien für Entlastung und mentale Stabilität

Jeder kennt sie - Personen, die fast nichts aus der Ruhe bringt, die im größten Chaos die richtigen Entscheidungen treffen und scheinbar mühelos vorankommen. Doch wodurch erhalten Sie ihre innere Stärke? Mental stabile Personen konzentrieren sich auf das Richtige! Zwar empfinden sie ebenso Ängste und Bedenken wie jeder andere, doch sie erkennen diese als Hinweise, um Gedanken und Sichtweisen zu initiieren, welche für sie entlastend und zielführend sind. In diesem Selbstcoaching-Seminar geht es um genau solche Strategien: Wie lasse ich belastende Situationen hinter mir und wie bringe mich gezielt in einen positiven inneren Zustand? Wie schaffe ich es, schwierigen Situationen stabil zu begegnen und wie gehe ich sowohl mit meinen als auch den Emotionen anderer sinnvoll um? Lernen Sie, Ihre emotionalen Ressourcen ganz bewusst für Ihre Zwecke zu nutzen! INHALTE: Die eigene Stimmungslage bewusst verändern Blockaden bewältigen durch Umdeuten von Situationen Innere Ressourcen gezielt einsetzen Emotionen klären, um unbefangen kommunizieren zu können

Dozent/in: Dipl.-Päd. Wiebke Schröder

Sonstiges Merkmal: Individualcoaching (max. 1 TN)

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenPreisOrtAng.-Nr.
19.06.20
Fr.
09:00 - 16:30 Uhr
195 € Mittelweg 28
32051 Herford
2011345
Anbieteradresse
MACH1 Weiterbildung Herford
Mittelweg 28
32051 Herford
Tel: 05221 9336-33
Fax: 05221 9336-24
www.mach1-weiterbildung.de/
info@mach1-weiterbildung.de
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