Inhalt

Dieser Hula-Hoop Workshop richtet sich an alle Mütter und ihre Kinder (vom Jugendalter bis zum*zur jungen Erwachsenen). Das Special zum Muttertag.

Die Hoopdance Trainerin Ines von flowelements begleitet die Teilnehmenden in kleinen Schritten und zeigt gute und abwechslungsreiche Techniken, die über das klassische "um die Hüfte kreisen" hinausgehen. Es geht darum, den eigenen Körper bewusst zu spüren und die Berührungspunkte zwischen Körper und dem Hula-Hoop immer mehr wahrzunehmen. So können die Teilnehmenden, begleitet von abwechslungsreicher Musik, step by step in die Welt des Hoopdance eintauchen und ihren eigenen Flow finden.

Ines tanzt bereits seit über acht Jahren in und mit dem Hula-Hoop-Reifen. Nachdem sie über Jahre, durch viele verschiedene Workshops und eigene intensive Praxis, die positive Wirkung des Hoopdance selbst erlebt hat, gibt sie nun ihre Leidenschaft an andere Interessierte weiter. Der Hula-Hoop unterstützt dabei, den eigenen tänzerischen Ausdruck zu stärken, Koordination und Körpergefühl zu verbessern und im Flow des Tanzes ganz bei sich im hier und jetzt anzukommen.
Bitte mitbringen: Wohlfühlkleidung, die möglichst eng am Körper anliegen und eine Decke. Wenn Sie schon einen eigenen Reifen haben, bringen Sie ihn gerne mit. Die Trainerin hat aber auch für alle Teilnehmer*innen Hula-Hoops dabei

1 Termin(e)

Sonntag, 16:30 Uhr