Dienstag, 20.11.2018
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FASZIENation

In Kooperation mit dem Columna Sport- und Gesundheitszentrum

Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats. Durch Überbelastung, Stress oder falsche Bewegung kann die Struktur des Gewebes verändert werden, was zu einem Schmerz führt.

Mit Hilfe von Faszienrollen wird dieses häufig verklebte Gewebe durch verschiedene Techniken in die Ursprungsform gebracht und Schmerzen können reduziert oder sogar behoben werden.

In der Kursgebühr ist eine Flasche Mineralwasser (0,5 Ltr.) enthalten. Die Sauna wird im Anschluss an den Kurs den Teilnehmenden kostenlos zur Verfügung gestellt.

Anmeldung bis 05.09.18

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtAng.-Nr.
20.03.19
Mi.
19:00 - 19:30 Uhr
k. A. Abends 69 € Im Seelenkamp 10
32791 Lage
R3458LA

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Anbieteradresse
VHS Lippe-West (Lage)
Lange Straße 124
32791 Lage
Tel: 05232 /9550-0
Fax: 05232 /9550-55
Hauptgeschäftsstelle Lage: Montag - Freitag 09.00 - 12.00 Montag & Dienstag 14.00 - 16.00 Donnerstag 15.00 - 17.00 In den Schulferien 10.00 - 12.00 Geschäftsstelle Augustdorf: Montag 09.00 - 12.00 Donnerstag 15.00 - 17.00 In den Schulferien geschlossen. Bitte donnerstags den Büchereieingang benutzen. Geschäftsstelle Leopoldshöhe: Montag + Dienstag 09.00 - 12.00 Donnerstag 15.00 - 17.00 In den Schulferien geschlossen. Geschäftsstelle Oerlinghausen: Montag + Dienstag 09.00 - 12.00 Donnerstag 15.00 - 17.00 In den Schulferien geschlossen.
www.vhs-lw.de
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