Mittwoch, 13.12.2017

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Bildungskompass
Kreis Lippe

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Sanftes Faszien-Training, mein Körper & Stress

Dieses Angebot ist abgelaufen.

In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Lippe-West

(Vortrag mit praktischen Körperübungen)

Im Rahmen eines interaktiven Vortrags erfahren Sie mehr über die Zusammenhänge
zwischen Stress, Anspannung, dem eigenen Körper und den Faszien. Viele
Menschen verbinden Faszien-Training bzw. Faszien-Behandlungen mit schmerzhaften
Erfahrungen. Der Referent lädt Sie ein, neben dem theoretischen Blick auf
das Thema ganz praktisch einige Übungen und Trainingsmethoden kennenzulernen,
mit denen Sie sanft Ihre Faszien dehnen und in Bewegung bringen können.
Die Übungen eigenen sich auch besonders gut für die kleinen Momente im Alltag.
Entdecken Sie wie es ist, wenn Sie freundlich mit sich und Ihrem Körper umgehen
und gleichzeitig körperliche Erfolge erzielen. Machen Sie die Erfahrung, Entspannung
und Training zu vereinen.

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrt, BemerkungenAng.-Nr.
13.11.17
19:30 - 21:00 Uhr
1 Tag
(2 Std.)
Abends
Mo.
6 € Technikum, Lange Straße 124, Raum 107
Lage

Referent: Philipp Klocke
Anmeldung unter VHS Lippe-West, Tel. 05232 – 95 50 0 oder unter www.vhs-lw.de

k. A.
Anbieteradresse
Initiative „impulse50+“ Kreis Lippe/Fachdienst Bildung
Felix- Fechenbach- Straße 5
32756 Detmold
Tel: 05231/62-4790
Kontakt: Bärbel Klöckner
www.kreis-lippe.de/Bildung-un..
b.kloeckner@kreis-lippe.de
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