Montag, 14.06.2021
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Qi Gong

Dieses Angebot ist abgelaufen.

Qi Gong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Es kann leicht erlernt werden und ist für alle Menschen geeignet. Die Übungen verbinden Körperbewegungen, Atmung, Vorstellungskraft und innere Aufmerksamkeit. Fehlhaltungen sollen verbessert und die Selbstheilungskräfte gestärkt werden. Qi bedeutet in etwa Lebensenergie, Gong beharrliches Üben. Die Übungen stärken das Abwehrsystem und wirken aktivierend auf die körperliche Konstitution. Sie fördern Konzentration, innere Ruhe und energievolles "Wohlbefinden".
In diesem Kurs kann sowohl "Alt" als auch "Jung" mitmachen, mit und ohne Erfahrung. Ob im Sitzen oder im Stehen, beides ist im Qi Gong möglich und jeder achtet dabei auf seine Grenzen.
Übungen: Die 18 Bewegungen
Bemerkung: Bequeme Kleidung, evtl. festes Schuhwerk (falls draußen).

2 Termin(e)

Freitag, 11:00 Uhr

Zeiten, Orte

Für dieses Angebot sind momentan 2 Durchführungen bekannt:

ZeitenPreisOrtAng.-Nr.
08.06.21 - 22.06.21
Di.
18:30 - 19:30 Uhr
14 € Hermannstr. 32
32105 Bad Salzuflen
Deutschland
211-30104K
11.06.21 - 18.06.21
Fr.
11:00 - 12:00 Uhr
9 €
Hermannstr. 32
32105 Bad Salzuflen
Deutschland
s.o.
211-30103K
Anbieteradresse
VHS Bad Salzuflen
Hermannstr. 32
32105 Bad Salzuflen, NRW
Tel: 05222 /952941 oder 952945
Fax: 05222/952948
Kontakt: Ulrike Hördemann & Jennifer Kaufmann, Anmeldung & Information Öffnungszeiten: Mo-Fr 09-12.00 Di 14-16.00 Do 14-17.00 in den Schulferien 09-12.00 Uhr
www.vhs-badsalzuflen.de
j.kaufmann@badsalzuflen oder ..
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