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Dieses Angebot ist abgelaufen.
Yoga in der Schwangerschaft - "Einatmen Energie - Ausatmen Entspannung"
VHS Detmold-Lemgo, Krumme Str. 20, 32756 Detmold
Inhalt
Yoga in der Schwangerschaft ist ein toller Weg, um deinen Körper bewusst zu spüren, loszulassen, wo Entspannung gebraucht und zu stärken wo Kraft benötigt wird. Beim Prenatal-Yoga hast du die Möglichkeit, dich ganz bewusst auf deinen Körper und dein Baby einzulassen. Du gönnst deinem Körper und Geist eine tiefe Entspannung und Gelassenheit, sowie eine erfrischende Kräftigung. Prenatal-Yoga ist nicht nur "OM", Katzenbuckel und Schmetterlingssitz - mit Pranayama (Atemübungen) und Asanas (Körperstellungen), die dich gezielt stärken und mobilisieren bereitest du dich mit Körper und Geist auf die Geburt deines Kindes vor. Alle Übungen können je nach, Trimester oder Tagesform angepasst werden, sodass immer eine passende Option für dich dabei ist.
8 Termin(e)
Montag, 16:30 Uhr
Anbieter
Anbieteradresse
VHS Detmold-Lemgo
Krumme Str. 20
32756 Detmold, NRW
Annette Brüning
http://www.vhs-detmold.de/index.php?id=96
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Für dieses Angebot ist momentan eine Zeit bzw. Ort bekannt:
Zeiten | Preis | Ort | Ang.-Nr. | Bemerkungen |
15.04.24 - 17.06.24 Mo. 16:30 - 17:45 Uhr |
56 |
Wall 5 32756 Detmold Deutschland |
241-D3290 |
Termine: 15.04.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 22.04.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 06.05.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 13.05.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 27.05.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 03.06.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 10.06.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr 17.06.2024 von 16:30 bis 17:45 Uhr
Weitere Informationen
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