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Indoor Cycling ist ein Klassiker im Bereich des Ausdauer- und Fatburner-Trainings und eine effiziente Möglichkeit das Herz- und Kreislaufsystem zu trainieren, sich fit zu halten und dauerhaft abzunehmen. Mit passender Musik trainieren die Teilnehmenden unter der Anleitung einer qualifizierten Trainerin. Dabei wird die Intensität je nach persönlicher Fitness ganz individuell angepasst. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem Fitnesslevel gemeinsam trainieren. Der Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet..

Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, Handtuch und ein Getränk

10 Termin(e)

Mittwoch, 19:45 Uhr